Детокс-программа GREEN.ME

Комплекс процедур по оздоровлению и очищению организма

Программа Green.me — это авторская детокс-методика, которая разрабатывается отдельно для каждого участника. Подбираются индивидуальные физические нагрузки, разрабатывается программа питания, траволечения, водолечения, иглорефлексотерапии, медитаций и т.п. Весь процесс проходит под руководством нашего ведущего врача, Евгения Грибина.

К нам обращаются:

  • желающие снизить свой вес,
  • офисные сотрудники и трудоголики с синдромом хронической усталости,
  • страдающие от болезней ЖКТ, аллергий или проблем с кожей,
  • те, кто хотят восстановиться после длительного приема антибиотиков,
  • готовящиеся к беременности,
  • испытывающие проблемы с иммунитетом,
  • компании, для здорового и экологичного тимбилдинга.

С чего начать?

1

Заявка

Записаться онлайн или по телефону: +7 495 201 44 20

2

Консультация

Побеседовать с нашим врачом для сбора анамнеза

3

отель

Заселиться в отель и сдать необходимые анализы

Как устроена программа?

img
imgimg

Участники программы заселяются в отель «Величъ Country Club» — загородный клуб-отель, расположенный в 40 км от Москвы.

К нам обращаются:

Московская обл., Одинцовский р-н., дер. Супонево, д. 170

Карта проезда

Меню разрабатывается в зависимости от проблем, нужд и состояния конкретного организма, с учетом прошлых привычек — голодать не придется!
Пьем витграсс и детокс-напитки.

Пример 1 дня из средиземноморской диеты:

  • Витграсс / утро
  • Оладьи с овсянкой из муки киноа с клюквой в меде / завтрак
  • Зеленый коктейль / перекус
  • Салат, треска с печеными овощами / обед
  • Зеленый коктейль / перекус
  • Минестроне с пастой песто и цельнозерновыми сухариками / ужин
Наше меню

Предлагаемый нами комплекс физических нагрузок будет легко и приятно поддерживать и после завершения курса.

Что посещаем:

  • Йога и пилатес
  • Занятия в бассейне (аква-аэробика, аква-фитнес)
  • Скандинавская ходьба с палками

О пользе скандинавской ходьбы — в нашем блоге.

Что брать с собой:

  • Купальник и принадлежности для басейна
  • Форму для занятий йогой
  • Удобные кроссовки для занятий ходьбой
  • Резиновые сапоги (для весны или осени)

SPA-процедуры вернут вам жизненную энергию и блеск в глазах. В отеле есть термальные зоны (финская сауна, солевая пещера, тепидариум, турецкая баня), массажные душевые и массажный кабинет, 25-метровый бассейн и даже салон красоты.

Проводимые процедуры:

  • SPA-эфференс
  • Траволечение
  • Травяные детокс-обертывания и ванны
  • Остеопатия
  • SPA и банные процедуры
  • Гомеопатия
  • Медитации
  • Натуропатия

уроки здорового образа жизни

Программа Green.me — это вовсе не очередная диета или способ быстро привести себя в порядок, сбросив лишние килограммы. Все они, к сожалению, обладают кратковременным эффектом. А наша задача — задать нужный вектор для дальнейшего образа жизни, на практике показать как грамотно внедрить новые правила и привычки в жизненный уклад участников программы. Поэтому особое внимание мы уделяем именно обучению:

  • Проводим мастер-классы по приготовлению вкусной и здоровой еды
  • Организовываем уроки ухода за собой
  • Обмениваемся опытом на вечерних заседаниях клуба
  • Даем рекомендации по питанию в дальнейшем

Главный врач программы — Евгений Грибин

Основные направления деятельности: гомеопатия, фитотерапия и лечебное питание, су-джок терапия.

О докторе
img

На протяжении всей программы участники консультируются со специалистами:

  • ведущим врачом,
  • психологом,
  • тренерами,
  • диетологом.

отзывы

Вы не можете отказаться от любимой еды и «горячительных напитков», не дружите со спортом и при этом хотите постройнеть? Все очень просто - обратитесь за помощью к Татьяне! Я, например, не напрягаясь и не заморачиваясь похудела с декабря 2013 года на 8 кг. Первые 3 недели - интенсивное сопровождение со стороны Татьяны, объяснение основных правил питания и питья, примерное расписание завтрак-обед-ужин плюс перекусы, вкусные рецепты. Мне, честное слово, так понравилось, что и прекращать не хочется. Таня, спасибо тебе!

Светлана Вюст,

3 марта 2014
img

Татьяна Ермакова

3 марта 2014

Познакомившись с Татьяной, и узнав, что она многодетная мама, я восхитилась, как она прекрасно выглядит!!!

Восхищена ее стройности и здоровому духу!!

Программа действительно работает, и результаты достигаются легко и играючи!! Рекомендую всем!

Все отзывы о программе

Стоимость программы

Базовый семидневный курс

от 160 000 руб.

7-дневное расписание
Трехдневный курс

от 75 000 руб.

3-дневное расписание
Трехдневный без проживания

от 75 000 руб.

3-дневное расписание без проживания
Отправить заявку

Программа работает по предварительной записи.

Проживание (7 дней/6 ночей для 7-дневного курса или 3 дня/2 ночи для 3-дневного курса) в отеле (номер категории Standard), питание и напитки, процедуры и тренировки, прием у врача, мастер-классы.

Обе 3-дневные программы (с проживанием или без) — облегченный вариант полного семидневного курса. Их легче вписать в повседневную жизнь (устроив себе те же детокс-выходные).
7-дневный курс представляет собой полноценный "отпуск" для организма. За неделю вырабатываются новые пищевые привычки, идет серьезная работа по снижению веса. Трехдневного курса для снижения веса недостаточно: за это время уйдет разве что 2-3 кг, если речь идет об отеках, но это только вода.

Детокс противопоказан беременным или кормящим женщинам и людям, страдающим от сахарного диабета, а также заболеваниях почек и почевого пузыря.
Сомневаетесь, можно ли вам? Проконсультируйтесь у нашего врача, это бесплатно: + 7 495 201-44-20

Корректного снижения веса и возможности им управлять. Общего улучшения самочувствия, укрепления иммунитета, улучшения работы желудочно-кишечного тракта, очищения кожи. Уходят проблемы со сном. Улучшается настроение, ощущается прилив энергии и желание "горы свернуть".

Не переживайте, голодать не придется: мы подбираем питание с учётом прошлых привычек.

Детей можно взять с собой: на территории отеля действует частный детский сад (время работы - с 7:30 до 20:00). Педагогический состав с высшим образованием: воспитатели, преподаватели английского языка, логопеды, психологи и музыкальные работники. Для детей с 3 до 7 лет.

Ваш вопрос
Отправить заявку

Хотите получать все новости в числе первых?

Это можно делать без необходимости заходить на сайт — просто подпишитесь на наши обновления.